首页 > 权威问答 > 为什么晚上总是做梦
问患者提问

为什么晚上总是做梦

最近不知道是什么原因,不知道是因为无聊还是因为压力大的原因,晚上睡着后总爱做梦,说明睡得不好,这可怎么办呢?白天工作的时候还有些困,这样可不好。 想得到怎样的帮助:请问医生为什么晚上总是做梦啊?怎么办呢?
提问时间:2022-08-22
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    最直接有效的办法,减少睡眠,多运动,是身体疲劳,基本上就不做梦了

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号