病情分析:你好,你这属于脾胃的问题。脾胃虚弱,气机不畅,胃气上逆故见恶心打嗝等症状。另外,脾为生痰之源,脾虚故见有痰(痰包括无形之痰和有形之痰,你这种应该是属于无形之痰)指导意见:建议用半夏厚朴汤加以调理,另外,饮食宜清淡,少油腻、少吃冷饮。
可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃
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