病情分析：你好这位朋友，根据你的描述，出现脚部扭伤的现象，可以局部涂抹正红花油或是云南白药喷剂治疗效果比较大，排除有骨折的情况。
指导意见：根据你描述的情况，建议注意休息，局部涂抹上述药物治疗，在医生的指导下服用沈阳红药片治疗。
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