医生，我今年21，来月经有血块

病情分析：月经血块这是有血淤的现象，可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,还可以活血化瘀。指导意见：月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜。

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