这个一定要戒烟戒酒，不要吃会对肝造成损伤的药，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。
要合理的安排作息时间，也可以做一些体育锻炼来增强自己的免疫力。治疗一段时间就可以恢复的。
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