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有时心慌气短,紧张

从前阵子开始就已经会的啦,有的时候会觉得心慌气短,喘不上气来,特别是在人群中有的时候会觉得很紧张,请问这可能是什么原因呢?我应该通过什么方法才可以解决呢? 想得到怎样的帮助:这可能是什么原因呢?我可以怎么治疗好呢?
提问时间:2021-05-23
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    病情分析:你主要是心理上的问题,你要注意放松一下,看看深呼吸是否能缓解。指导意见:还有就是,平时习惯一下,在不同环境放松自己。

    另外,多与其他人主动交流,没事的。

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