劳累熬夜后气血亏虚,可以使用中药补气补血。三伏天天气炎热,服用滋补气血的中药比较容易上火,注意清淡饮食,不吃辛辣刺激食物及寒凉油腻食物,不要熬夜,保持心情愉快,适度锻炼。
三伏天用补药容易上火,注意多喝水要保存好中药,以防变质。夏天吃中药要忌生冷寒凉辛辣刺激之品。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号