问患者提问

带有轻微拉伤

我是一名运动员，平时老是抽筋，教练说是缺钙，我该吃什么钙片？

提问时间：2022-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：拉伤.一般来说属于软组织损伤的.24小时之内冷敷.超过24小时热敷促进血液循环.指导意见：建议休息的.4周内不做重体力活动.若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的.祝早日康复.

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