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问患者提问

请问得了抑郁症该怎么办呀？

我是现在对什么都没信心，而且整个人就感觉所有的事情和我没多大的关系，而且还莫名其妙的想发火，人家说我这是抑郁症，请问得了抑郁症该怎么办呀？请问得了抑郁症该怎么办呀？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，药物治疗的特点是起效相对较快，疗效比较确定，适合于中度、重度抑郁症患者，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。
医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。

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