腿抽筋怎么办好。夜间睡觉就会抽醒。

您好，很高兴为您解答，脚部出现超干主要是由于缺钙，或者是双腿下肢血液循环不好，偶尔出现的肌肉痉挛，引起抽筋。您这种情况最好到医院完善相关检查以便明确诊断，可以到药店买点钙片服用，同时平常多点喝骨头汤，多点晒太阳，可以促进对钙的吸收。

血液循环不好平常多点用热水泡脚。