腰椎间盘突出锻炼小燕飞的益处：这种锻炼不仅能够加强腰背部肌肉，增加腰椎的稳定性，同时还可以缓解病人的慢性疼痛现象。
在患上腰椎间盘突出病以后，病人应当经常锻炼小燕飞，锻炼小燕飞对腰椎间盘突出的病情有很多的益处。
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