神经性高血压

您好、您的血压属于三级高血压、需要及早治疗.应及早就诊医院静脉或口服药物治疗、尽早将过高的血压降下来、以免诱发心脑血管疾病.待平稳后酌情选择长效降压药物或联合两种药物治疗、同时检查一下有无其他原因如肾动脉狭窄、醛固酮增多症等引起的继发性高血压病.不同类别降压药物的药理作用都不同、都有不同的单用或合用的适应症.对于有脑血管病史可用钙离子拮抗剂如氨氯地平片等、有心脏病史可用ACEI类如福辛普利钠片等、伴有心动过速可联用β受体阻滞剂美托洛尔等、有肾源性高血压病因的可以使用ARB类药物.多选用单一药物起始治疗、按时规律服药观察、如果在一周左右可以达到血压稳定于正常范围、则可以长期口服这种药物治疗.必要时再联用、而且旧能选用长效制剂、如氨氯地平、福辛普利等等.饮食上减少食盐摄入量、保证合理膳食、限制脂肪摄入、少吃肥肉、动物内脏、肉汤、以及油炸食品、糕点、甜食、烹调时旧能选用植物油如橄榄油、玉米油等、以清蒸、炖煮、凉拌烹饪为宜、避免煎炸、熏烤、腌制食品.可多吃海鱼、海鱼含有丰富的不饱和脂肪酸、能降低血浆胆固醇、延长血小板的凝聚、抑制血栓形成.多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品、如香蕉、土豆、茄子、海带、莴笋.含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮.少吃肉汤类、因为肉汤中含氮浸出物增加、能够促进体内尿酸增加、加重心、肝、肾脏的负担.多吃新鲜蔬菜、水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两、水果2至4两.芹菜、冬瓜、茄子、西红柿、大蒜、洋葱、蘑菇、香菇、腐竹、菠菜、银耳、海带、黑木耳等.适当增加海产品摄入如海带、紫菜、海产鱼等.每天摄入的总热量.戒烟、限酒、增加体力活动、控制体重.生活护理：建议及早静脉和口服药物治疗降低血压、之后改服长效降压药物治疗。