不吃药血压也不再升高

病情分析：注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。

肥胖者适当控制食量和总热量指导意见：喝茶降压，菊花山楂茶。药物疗法主要降压药物：氢氯噻嗪，速尿等，利血平、降压灵心得安，药膳食疗