问患者提问

豆浆加糖好还是不加糖好

早饭时喜欢喝豆浆，加糖和不加糖有区别吗？哪种方法比较好？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下按照自己喜好选择即可，但是加糖有可能和豆浆中一些物质发生反应，降低豆浆的价值，而且糖吃多了可能会发胖，所以综合起来，不加糖比较好。

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