你好,就你描述的情况来看,是一个自汗的情况,建议保持良好心态,饮食忌辛辣油腻,多吃果蔬,多喝水,避免房事过劳,平时适当晒晒太阳,多吃海鲜,对症用药,如“虚汗停颗粒”,如果疗效不理想的话,建议进一步确诊并在医生的指导下对症用药。
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