小米椒炒木耳,我不知道是有多辣。怀孕时人的口味是会变化。偶尔的吃一次,问题不大。但是怀孕期间,饮食上还是要注意多样化,辛辣刺激性的食物尽量还是少吃。
注意营养均衡,多吃新鲜蔬菜,足量的蛋白质。丰富的维生素。以提供足量的营养利于宝宝发育。
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