发上温度一直不稳定

根据你描述的病情，发病三天，体温逐渐降至正常范围，说明治疗是有效的，现在体温再次升高，考虑可能存在病毒感染，你可以出来适当的活动活动，不用三天都在被窝里呆着，多喝水，吃抗病毒的药物如浦地蓝消炎片或双黄连口服液等。

以上是对“发上温度一直不稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！