我一到晚上没人陪就会很抑郁

病情分析：您好，晚上是一个孤独寂寞没有人陪伴的时候，这时候不好的情绪会在人失意的时候浮上来。指导意见：建议晚上看些自我成长的、有兴趣的书，让自己没有时间忧郁。

同时可以播放欢快的音乐调节情绪。以上是对“我一到晚上没人陪就会很抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！