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生水痘晚上睡眠质量不好

生水痘晚上睡眠质量不好我得水痘有三天了但是晚上一直睡不着身上倒是不怎么痒。晚上最多睡一到二小时得觉。怎么办？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气色不好、睡眠质量差、长痘痘；这个情况属于内分泌失调所致。建议你采用中药调理看看，平时注意加强锻炼，增强体质；适当加强营养，补充维生素及微量元素、钙铁剂等；
多喝水；调整心态，保持愉快心情；按时作息，保证充足睡眠；定期随访复诊

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