我经常头痛是怎么回事？

晚上失眠睡不着，使大脑不能及时休息，导致头痛，休息后不好转可能是有其他原因。你好，头痛的病因可分为外感和内伤两大类。

外感头痛多因感受风、寒、湿、热等外邪，而以风邪为主；内伤头痛与肝、脾、肾三脏有关。此外，外伤跌仆，久病入络，气滞血瘀，脉络瘀阻，亦可导致头痛。

平时应该多放松心情，多加锻炼身体，提高身体免疫力。