问患者提问

想问平时吃什么可以淡化胎记？

健康咨询描述：我手上有个比较大的胎记，平时穿长袖衣服还好，到了夏天穿短袖就很不好看了，可是我又不是很想去做手术去了这胎记，所以我就想了解一下平时吃什么可以淡化胎记。想得到怎样的帮助：请问平时吃什么可以淡化胎记？

提问时间：2022-07-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，平时多吃有营养的食物，多饮水，多吃瓜果菜，保持充分的睡眠及合理的运动可以改善皮肤的。其次淡化胎记可以采取激光去除，

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