你好,如果想要通过服用兴奋剂,达到提高成绩的目的,是不现实的。因为服用兴奋剂以后,人体力透支的厉害,根本无法完成剩下的考核内容。
这种情况建议你服用葡萄糖加巧克力,服用时间是在跑步前后,能够增加耐力,提高机体的恢复能力。
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