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医生请问一天至少睡多久算够啊。因为是高三学生，睡觉

医生请问一天至少睡多久算够啊。因为是高三学生，睡觉时间不会那么多

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般青年人一天睡6到8个小时就差不多了。不需要睡太久。意见建议：一般青年人一天睡6到8个小时就差不多了。

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