该怎么减小腿肚子

病情分析：肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。让小腿放入浴缸中，浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。

浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。指导意见：肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。

让小腿放入浴缸中，浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环。以上是对“该怎么减小腿肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！