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中午睡觉的时候老是不经意的惊醒

我这几天中午睡觉的时候老是不经意的惊醒，就是浑身一颤接着就起来了，这是怎么回事？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您有睡眠中易惊的现象，您先看一下自己的工作压力等是否过大，情绪思虑是否过多，如果这些都没有的话那么也可以考虑是缺钙的，可以补充些钙，当然也要在排除其它如感冒等不知的前提下的。

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