小孩挑食要怎么办才好

你好孩子挑食厌食是大部分是属于缺锌，当然也可能跟吃零食也有很大的关系或者是天气季节变化的影响。孩子吃完零食有饱腹感就不想吃饭了，孩子长期不吃饭会导致营养流失，容易引起缺锌。

孩子缺锌的症状有：1：身体发育缓慢，营养不良，身材矮小2：免疫力下降容易生病3：注意力不集中等等，要想改善孩子缺锌，不爱吃饭建议给孩子补锌是关键；

平常应该多给孩子吃些动物肝脏和海鲜类食物，饮食清淡忌辛辣食物，也可以吃点新稀宝牌锌硒宝片，很快改善不爱吃饭的，还能增强免疫力。