首页 > 权威问答 > 失眠应该怎么才可以完全治好?
问患者提问

失眠应该怎么才可以完全治好?

健康咨询描述:最近一段时间来,我晚上老是半夜了也睡不着觉,明明心里没有想什么事情,还是难以入眠,请问总是失眠的原因是什么及如何解决,失眠是怎么造成的,失眠治疗方法哪种效果最好? 想得到怎样的帮助:请问有失眠症怎么治?
提问时间:2022-05-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。

    您好!失眠的治疗方法就是采用中药治疗,无副作用,效果显著,不易复发,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗,注意多运动,适量运动可以增强体质,提高心理承受能力,还可以辅助睡眠。

    希望能帮助到您,祝您早日康复。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号