问患者提问

怎样提高自信心和克服内心紧张

见到陌生人说不出话人多时说不出话上台说不出话会很紧张曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：给一些建议怎样克服上述情况

提问时间：2020-11-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你好，你这个情况主要是锻炼的少了！指导意见：想要改变的话主要还是靠你自己，多好别人接触，接触的人多了就没问题了

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