一般来说便秘与生活习惯以及饮食因素有关。可以口服通便的药物,同时要增加粗纤维食物的摄入量,还要多吃新鲜的蔬菜以及水果,多喝水。
要养成定时如厕的习惯。可以适量的服用决明子泡水。
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