可恶的痘痘

病情分析：根据您描述的情况，需要慢慢恢复的，注意休息，保证睡眠不熬夜，平日多喝温开水，注意保暖，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜指导意见：痘印一个有效的方法是用维他命E胶囊。

可以建议每个星期2次左右的去角质磨砂，然后洗脸时加1-2滴的食醋来，多敷美白的面膜，都有助于淡化的。希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康！ 以上是对“可恶的痘痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！