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手脚酸没劲心慌检查低钾

最近总是感觉手脚酸有一星期去医院医生让查血结果说是低钾3.43

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

我建议你平时尽可能多食用含钾的食物，因为人体内的钾主要来自食物。指导意见豆类（如黑豆、菜豆、新鲜豌豆）、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜（如菠菜）、水果（如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅、油桃）等，含钾丰富。

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