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我有入睡困难障碍，到了睡觉就会难以入睡，脑子里总是充满想法和

我有入睡困难障碍，到了睡觉就会难以入睡，脑子里总是充满想法和杂念，然后心脏会跳得很快，有很剧烈的紧我有入睡困难障碍，到了睡觉就会难以入睡，脑子里总是充满想法和杂念，然后心脏会跳得很快，有很剧烈的紧张，害怕的感觉。

提问时间：2020-03-28

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