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1岁宝宝补钙吃什么钙片最好？

我的宝宝刚好一岁，睡觉出汗多，牙齿长得晚，还有轻度枕秃，我要怎么给宝宝补钙呢？1岁宝宝补钙吃什么钙片最好？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，很高兴为你解答。一岁的宝宝补充钙的最佳方式是从食物中摄取，平时多吃一些钙含量丰富的食物，含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等，这些食物都可做成细泥给宝宝吃多出去外面晒太阳，促进钙吸收。

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