。一般情况下,脚麻木,是由于压迫局部,血液循环不畅所致。老人有可能是缺铁性贫血,建议多活动,一个姿势不宜太久,多吃些含铁的食物,如“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘、黑芝麻、黑木耳等
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