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血糖近几年不稳定

我近几年一直对血糖的变化比较关注，因为我们这个年龄的人糖尿病都特别的厉害，周围就好几个人得这个病的，所以我比较担心，最近我发现我的血糖不稳定的比较严重了，我不知道怎么弄的，请问那我该怎么办呢？想得到怎样的帮助：血糖最近不稳定怎么办啊？

提问时间：2022-03-04

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血糖升高建议你系统的测测血糖，掌握升高的规律然后制定方案，如药物饮食运动等。控制饮食。坚持服药，适当运动锻炼，保持心情愉快！

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