病情分析:您好,从您提供的情况看,您是第五跖骨骨折4个月。骨折处仍疼,说明骨折还没有愈合呢,踝关节疼痛主要考虑为骨折后踝关节长时间固定,缺乏锻炼导致踝关节粘连。
指导意见:建议您到医院拍X光片,明确骨折愈合的情况及踝关节的情况。暂时要减少下地负重的活动量。经常用热水泡脚,促进局部的血液循环。
每天都要加强踝关节屈伸活动,而且都要比前一天的锻炼程度及强度要大些。
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