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气郁阳虚血瘀在饮食上应注意些什么

提问时间：2020-02-05

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

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