问患者提问

什么水果有美白的效果呢

皮肤不好，遗传我家里人，皮肤都很黑，现在该找对象了，担心我的皮肤影响我的形象，现在我也很担心，想使用水果，朋友对我说吃水果会有美白的功效，不是到那种水果有美白效果。想得到怎样的帮助：请问什么水果会有美白的效果？

提问时间：2022-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要达到美白的效果，从根本上要使肌肤营养充足，多补充点含维生素的水果比如荔枝，石榴，苹果，柠檬等，有的侧重于补水，或者增强代谢，一般要从根本上美白，效果不是很明显。

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