根据你的描述,考虑是肾虚的可能性比较大,就会出现上述不适的症状,可以服用药物调理,加强营养,建议你在医生的指导下服用六味地黄丸,或是知柏地黄丸,按说明使用,加强营养,平时多吃一些牛羊肉,精瘦肉,猪腰、鸽蛋,黑芝麻,花生,等食物比较好。
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