女性生理期的注意事项

在月经期间是可以洗头的，只要注意不要受凉，用温热的水洗，洗完后用暖风吹干头发就可以。在月经期间不要食用辛辣寒凉的食物；

而且不要吹冷气，在空调房间不要把温度设置的过低，要注意保暖；在经期不要进行盆浴，不要去游泳，以防感染；还要注意多休息；

而且经期可以适量喝温热的红糖水暖宫。