45岁了，想了解绝经前的月经症状

绝经前的月经症状：你的情况有可能是绝经的前兆，是需有个心理准备。也不排除是更年期症状引起的，可以到医院抽血做个激素检查来确诊下，如果检查是正常的则不需做治疗，需多放松心情，保持乐观积极向上的生活态度为好。

绝经期时，女性会经历阴道的不规律出血,这时，你应该及时到医院进行检查，找出出血的原因。为了避免骨质疏松，还应该补充钙和维生素D。

饮食中要包含足够的乳制品，以及富含钙的食物。