问患者提问

白天很累晚上很快就睡着了，但是一会就又醒

医生你好，我是一名学生名叫夏芷琪女20岁。我白天学习很累晚上十一点半就困了早早的睡了，刚睡着凌晨一点两点又醒了醒了有时候很害怕心里空空的，这样子已经持续好长时间了。我怕我这是心理上有病所以请教下你看能不能帮上我，谢谢

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好当睡眠成为一种习惯并且养成一定的规律，每到这个时间就会准时醒来，造成一种紧张感！所以不要太紧张放松好多事情都是你越在意越上心越无法释怀，所以不要纠结放松心情每个人都不可能一觉睡到大天亮谁没有个事情谁让我们大脑世界丰富了。

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