血压是有时间的变化波动的,有可能是白天气温比较高,容易引起血管扩张,晚上气温比较低,引起血管收缩.目前血压波动太大,需要监测血压,不要吃一些过咸过油腻的食物,平时可以适当运动,如果体重超标,可以运动减肥。
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