早期内分泌失调怎么治

首先要忌吃油腻食物，如含有脂肪多的肥肉，油炸食品，糕点等，同时要注意控制含糖食品的摄入。其次对辛辣食物，如辣椒，胡椒，生葱，生蒜以及酒类等，调节内分泌主要从饮食，运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。