问患者提问

怎么平肝火

我平常喜欢抽烟喝酒，后来就经常生气，可能是肝火旺，该怎么平肝火？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时有肝火需要清淡饮食，多喝水补充体液，戒辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜，避免情绪波动。食疗多吃苦瓜等食疗，有时间可以去附近医院的中医科，在医生指导下诊脉，看舌苔，辩证调理，中药治疗。

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