您好!最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。
共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。
将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
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