血压高能吃大红枣吗

你好，大红枣主要有健脾益胃和补气养血安神等的功效，有高血压的情况下，也是可以吃的，对高血压的影响不会很大。血压高时要注意限制钠盐、减少高脂肪饮食，可以补充优质的蛋白质，可以多吃蔬菜和水果，并要注意控制体重，戒烟酒等。

每天最好坚持有规律的运动，如步行、慢跑、骑自行车等都是可以的。祝早日康复！