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多睡眠怎么办

一天到晚老是困的 越是老是睡人越瘦 想得到怎样的帮助:有什么方法治好么
提问时间:2021-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好象你所描述的情况,应该是身体微循环不太好、再加上缺钙的综合症状吧,而且还有消化系统也不太好。指导意见:吃什么都不胖的人是吸收不到食物中的营养都随着排泄流失每天在吃完饭后把两个手都搓热然后放在肚脐上不热了再搓热 再放在肚脐上 每天 饭后持续5分钟 这样对你比较有帮助 还要 一定要少吃冷食物

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