你好，不清楚你的具体疼痛部位及疼痛程度及疼痛等方式，如果是腹部肌肉的酸痛是正常现象，如果是腹部里面疼，并且程度较严重要去医院做一下B超排除盆腔包块扭转。
如果程度不严重，可以卧床休息，暂时观察，看是否是过度活动引起的胃肠道的不适。
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