问患者提问

脱发严重怎么办呢？

我年纪有些大了就经常掉头发，头上已经秃了一大块了。他们都说我像老了好几岁，我也去医院看了病的可是就是没有效果，有时候他们开玩笑说我是地中海。想得到怎样的帮助：脱发严重怎么办啊？

提问时间：2021-04-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

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